Aktuality

OMLOUVÁM SE, ALE V DOBĚ OD 4.2.-17.2.2019 NEBUDOU PROBÍHAT KURZY PILATES,TABATA A SM SYSTÉM. DĚKUJI ZA POCHOPENÍ. JANA

DĚTSKÝ POLOLETNÍ BOWLINGOVÝ TURNAJ:

KDY: 1.2.2019 - 10-12 hod
KDE: Restaurace Za komínem
KATEGORIE:
1.-3. třída, kategorie holky , kluci (zábrany)
4.-6. třída, kategorie holky , kluci (zábrany)
7.-9. třída, kategorie holky , kluci (bez zábran)
KOLIK: 50,-
Registrace do 29.1.2019 nebo na místě
Výhry pro první 3 místa ve všech kategoriích.
TEL: 605233527

SM SYSTEM-NOVÉÉ
pod vedením Jany Bělohlávkové. SM system neboli Mobilizační Systém" se opírá o 30let postupného vývoje a 25 let klinických zkušeností s tímto cvičením u pacientů s bolestmi páteře v bederní, hrudní i krční oblasti, u pacientů s akutním výhřezem ploténky a u skoliózy. Cvičení se skládá se sestavy cviků dle MUDr. Richarda Smíška, které pomáhají správně aktivovat spirální svalové řetězce a tím umožňují protahovat páteř směrem vzhůru a zajistí tak ploténkám mezi obratli dostatečný prostor pro léčbu a regeneraci. Díky špatným návykům (sedavé zaměstnání, málo aktivního pohybu) máme spirální svalové zřetězení ochablé a zároveň velmi přetěžované vertikální svalové zřetězení, které způsobují stlačování obratlů k sobě a meziobratlové ploténky jsou namáhány.


OD: 12.9.2018-26.6.2019
KDY: středa 20:15-20:45
KDE: Orlovna Židlochovice - tělocvična JUDO
KOLIK: 50,-/ lekci, 200,-/ 5 lekcí
REZERVACE NA:https://www.supersaas.cz/schedule/SM_system_Orel/SM_SYSTEM
INFO: tel. 605 233 527


DALŠÍ KURZY NALEZNETE V ZÁLOŽCE SPORTOVNÍ KURZY.