Aktuality

NOVÝ ROZVRH KURZŮ 2017/2018 NALEZNETE V ZÁLOŽCE SPORTOVNÍ KURZY


UPOZORNĚNÍ:
DNE 30.4.2018 A 7.5.2018 ODPADÁ HODINA PILATES.
DNE 30.5.2018 ODPADÁ HODINA TABATY A SM SYSTÉM. DĚKUJI ZA POCHOPENÍ. JANA

VÝROČNÍ SCHŮZE

Termín 13.4.2018, volba rady a revizní komise.

SM SYSTEM-NOVÉÉ
pod vedením Jany Bělohlávkové. SM system neboli Mobilizační Systém" se opírá o 30let postupného vývoje a 25 let klinických zkušeností s tímto cvičením u pacientů s bolestmi páteře v bederní, hrudní i krční oblasti, u pacientů s akutním výhřezem ploténky a u skoliózy. Cvičení se skládá se sestavy cviků dle MUDr. Richarda Smíška, které pomáhají správně aktivovat spirální svalové řetězce a tím umožňují protahovat páteř směrem vzhůru a zajistí tak ploténkám mezi obratli dostatečný prostor pro léčbu a regeneraci. Díky špatným návykům (sedavé zaměstnání, málo aktivního pohybu) máme spirální svalové zřetězení ochablé a zároveň velmi přetěžované vertikální svalové zřetězení, které způsobují stlačování obratlů k sobě a meziobratlové ploténky jsou namáhány.


OD: 15.11.2017-27.6.2018
KDY: středa 20:10-20:40
KDE: Orlovna Židlochovice - tělocvična JUDO
KOLIK: 50,-/ lekci, 200,-/ 5 lekcí
REZERVACE NA:https://www.supersaas.cz/schedule/SM_system_Orel/SM_SYSTEM
INFO: tel. 605 233 527